催眠諮詢
比較想從情緒、想法與身體感受出發，了解自己反覆出現的反應。
了解催眠諮詢的內容
ONE-TO-ONE
一對一陪伴
催眠諮詢與阿卡西生命解讀，從不同角度陪你認識自己。
從心理與內在出發
催眠諮詢
理解自己的情緒與反應
明明想說出自己的需要，開口時卻又忍住；知道自己已經很努力，心裡仍覺得不夠好。
催眠透過語言與想像的引導，讓注意力回到自己的感受，探索反覆出現的想法和反應，並練習不同的回應方式。可以從一件最近讓你困擾的事談起。
可以談什麼
生活裡的壓力
事情過了，心裡還在反覆想。想練習放鬆，也想聽懂自己的感受。
對自己的否定
做了很多，仍覺得不夠好。想了解這些念頭，以及自己對自己的期待。
關係與選擇
想說出需要、練習界線，或釐清面對工作與生活轉變時的感受。
會怎麼進行
先說說近況
透過諮詢，釐清最近困擾你的事，以及這次想探索的方向。
進行催眠引導
在語言與想像的引導中，留意自己的感受、念頭與反應；過程依你的回應調整。
整理與生活練習
一起彙整經驗，討論後續方向，以及日常可以嘗試的練習。
從靈性觀點出發
阿卡西生命解讀
從靈性角度探索生命方向
阿卡西生命解讀，是一種協助個人靈性探索的能量網域。你可以帶著對關係、人生轉變，或反覆出現的困惑前來，從靈魂成長與生命課題的觀點，認識自己的經驗。
透過阿卡西紀錄的解讀與對話，之穎將陪同你一起匯整訊息，思索它們與眼前生活的連結。在進行過程中，你可以隨時提問、表達個人觀點，再自行決定接下來的開展方式。
可以談什麼
靈魂本質
從阿卡西紀錄的靈性觀點，探索自己的內在特質，以及想更理解的生命經驗。
生命藍圖
帶著人生轉變或階段性的困惑，探索生命課題與可能的開展方向。
原生家族
從原生家族與關係中的經驗出發，理解自己在意的連結與反覆出現的課題。
會怎麼進行
帶著探索的心來聊聊
在阿卡西紀錄裏，你可以詢問關於靈魂本質、生命藍圖和原生家族等內容。由初談近況或階段性困惑，協助你確認想探索的主軸，一次僅進行一個主題。
進入紀錄解讀
解讀時，可以帶上你喜歡或慣用的筆和筆記本前來，由本人親手抄寫的文字，具有自我賦能的傳遞。
匯整與討論
回顧解讀訊息、統合後續方向，討論適合靈魂成長的開展方式。
